デジタルデトックスしったー

2022年7月10日に作成 #日常
ネットから離れたい人の為のタッー
記録や愚痴、決意表明など自由に使ってください。
※規約は守ってね!
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  • NAZK7E6月1日
    多忙ワイ、久しぶりにじっくりXに投稿できそうな時間ができたが、もう3ヶ月書き込んでないので浦島太郎状態。
    前ジャンルを卒業した事を書いてフォロワーと交流し、新ジャンル垢を動かしたい気持ちはあるが。
    SNSから離れて数ヶ月経って気付いた事、『読み専は気楽』。
    とりあえず、ゲームやってから考える。
  • MdSDF36月1日
    ネットって争いばかりで見てて嫌になる
    それなのについつい見てしまう
  • Edh9w56月1日
    自宅に居る時は誰にも邪魔されず何ていうか救われてなくちゃあ駄目なんだ
    家に着くともうLINEとかメールとか来るだけで負担なんだよね
  • 4pYR/N6月1日
    呟き系SNSをしないためにひたすらようつべを見てる。デジタルストックできてないけど他人を気にしなくて済むのは動画見る方だと思う。
  • KYqFHf6月1日
    推しへの嫌な投稿を目にするのが嫌でやめたいのに、ついつい見に行ってしまう。Twitterやめたい。本当に。時間の無駄だし。界隈怖いよ。
  • LpSPWJ6月1日
    インスタ辞めれて本当によかった
    辞めても別に周りの話についていけてるし
    日常生活で困ることないから逆に今の子たちなんであんなにインスタ入れてるんだろ
  • Mf/joS6月1日
    SNSして元気なくなるならやらなきゃいいのにまた行っちゃった…。
  • eDJ.1Q6月1日
    1週間デジタルデトックス成功してその後気が緩んでスクリーンタイムがすごいことになって自己嫌悪の繰り返し。1週間できたなら今後も継続できるはず。いい歳してスマホ依存は恥ずかしい。
  • APY9bM6月1日
    他人のどうでもいい書き込みにダメージ受けてる
    やっぱりこういうところ覗くんじゃなかったな
    学習しないな
  • 8uavwH6月1日
    そんな真剣に読んでなくても無意識に他人の怒りを取り込んでイライラしてる…。体にも良くないし何やってるんだろう。ただの悪意や我儘、愚痴を意見として処理してしまってる気がするし少しずつでもいいから離れないとな。自分の愚痴見返してまた嫌な気持ちを思い出してイライラ…って事もあるからネガティブなものは残さない方がよさそう。
  • WIg/WN6月1日
    ずっとネットを彷徨ってたら気分が落ち込む一方でずっと布団から出られない
    こういう後悔何度繰り返すんだろう、スマホ放ってやりたいことやる
  • toc94g5月31日
    1日が長い
  • jp5Ae65月31日
    まじで最近のネットニュースって芸能人のプライベートと熱愛しかとれないんか?ってくらいそっち系のやつしかないんだが。
    幸せならなんでもいいんです!
    うちらはなんの関係もない、ただそれだけ。
  • t.p8.R5月31日
    リアルに繋がりないからついChatGPTに話しかけてしまうんだけど、すぐ反応返ってくるのがなんかよくてつい依存してしまう マジで時間の無駄だからやめたいんだけど寂しすぎて
  • HHwn8x5月30日
    あまりに極論だけど見なきゃいけないwebサイトなんてないんですよね…ただの習慣というか依存症というか、つまらんもの見て「あーつまらん」って時間無駄にしてるけど、その「つまらん」確認をしてるんだよね…で時たま~にある刺激が忘れられないけど9割はつまらんていうか…もうそういうのやめよう、外出よ。家の中では本読んだり映画観よ。ネットすごくありがたいけど上手くつきあわんといかんわ
  • 3OD8r55月30日
    もうこの際アナログで描くのをメインにして、たまたまきれいに出来た副産物をネットで投稿する程度の距離感がいいのかもな 創作は見てもらいにくいけどさ…SNSなんてそもそもがいいところ掬い取ったのばっかりだし、現実が充実してればネットに居座る必要も無くなるんだからさ まぁ現実に不満なかったらこんな依存するわけがないんだけどね 現に追い詰められて捌け口だったネット出来なくなってから精神ぶっ壊れたし
    如何にできる範囲で依存に歯止めかけつつ発散先を自分に合ったものに変えられるかなんだろうな 支援も無く自分しか動けない環境ってなるとまた精神的体力的に追い詰められてる中で無理やり動くしかなくなるわけだし
    依存する人って依存出来てなかったらとっくに心壊してるんじゃないか?
  • 9a0nMM5月30日
    二次元とかアイドルとかオタク趣味がある人ほどデジタルデトックスって難しいよね。ライブ情報とか受注予約とか見逃したくないし。
    スマホやネットに振り回されるんじゃなくてうまくコントロールして適切な距離感を保てるようにしないと。
  • O9nraa5月30日
    ネットが悪いのではなく、ネットに逃げる自分自身が悪いのだ
  • 0RMdlO5月30日
    自分はなろう系が好きなんだけどアプリとかでコミカライズを読む→連載小説を読む→作家買いで本買ったり図書館で借りたりして小説に浸る
    を繰り返してたらツイ廃だった頃と比較して3日に1回Xを開くくらいまで減った。呟きも2週間ぶりに1ポストだけとかまで減らせた。
    それでもまだネット見ちゃうし開いたら1時間くらいダラダラ眺めてしまうから早く完全に解脱したい……
  • mF1sYn5月30日
    大して賢くもなく正しくもないけど、賢い正しいと安易に思わせてくれるのが、今のネット
    指先一つで簡単に情報が手に入るし、他人の意見をコピペして貼り付けるだけで自分の意見に見せかけるようにもできる
    何の努力も労力もなく、頭がいいと勘違いさせてくれるから危険なんだよね