現実の世界を二の次にして、ネットの世界に依存しきった結果、どうなるか
こういうパターンを経て狂った中高年を目の当たりにして、正気になり辞める事ができた。まともな判断がつくうちに逃げられたのは運もでかいと思う。現実に居場所がないまま成長から逃げていたら自分も取り返しがつかなくなっていたと思うので。

ネットの世界でどれだけいいねを集めてもリアル世界には何も関係なくて何も変わらないんだな。逆にどれだけいいねが付かなかったとしても。現実をちゃんと生きたいよ。

ネット依存がダメな要因のひとつとして、脳疲労に繋がる(情報を見る事で脳を休ませる暇がなくなっていく)っていうのもあるみたいだけど、
自分としては同じようにゲームや読書や映画鑑賞なんかも脳みそを使うものだけど、ネットの良いも悪いもごちゃ混ぜになった情報を摂取するよりはるかにマシに感じるんだよね
何にしても脳みそを休ませることは大事みたいだから意識しないと…
でも常になにか見ていないと不安になってしまうジレンマ(これこそ依存なんだろうね)

XのTLを逐一追って把握してないと不安になるくらい依存してたけど、ここ1ヶ月くらい全然動きがない身内垢だけ見るようにしたらオタ垢の相互のことがどうでもよくなってきた
フォロワーとはそれなりに仲良くはあったもののリアルで関わりない人がどこで何したとか何食べたなんてことにいちいち反応しなくて済むのが楽だし、他人と比べたりすることも減ってかなり心穏やかになった

ワイらがインターネット上で「他人の活躍」と「他人の創作物」と「他人の意見」と「他人の喧嘩」を眺めているその時間に、
やるべき事をやってる人らは「自分」の人生を充実させていくんだから、どんどん大きな差になっていくわな…。

読者にハマるとソシャゲネット漫画に触れる時間がガクッと減るのでオススメ

いい年した男女が会ってるのをリアルタイムでお互いのスマホうつしていちいちポストで報告してるのが気持ち悪かった…そう思うのは、わたしだけなのかな…

20年以上見続けていた5chを、見るのを10日やめる
アプリを消して数日経って、今はたまに見てしまうけど、炎上してる人のスレッドを見てしまう、みたいな非生産なことをしてる
そのスレも含めて見ないことにする
がんばる

強く言い切るのは好きじゃないから基本は言わないんだけれど、SNSというかインターネットの世界が現実に勝ることは有り得ないんだよねえ…。
通常ならまじわらない世界線の人がいくらでもいるし簡単に接触できるから勘違いしやすいんだけれど、生きていく現実の範囲ってそこまで広くないんだよね。

メンタルに良くないからSNSや掲示板見るの控えてるのに、ttersでぐちったー見てるの良くないからぐちったーや引いてはttersも見るの控えていかないとと思う
人の強い感情って本当に心に良くない

強制的にスマホが出来ない環境にあった。
身内が入院して、充電器が壊れてるので、自分のを貸してた。
電池をもたせる為に3〜4日必要最低限の連絡だけやって、あとはスマホの電源落としてた。
スマホと繋がらない生活ってホント自由❗️だった。
ＳＮＳも見てなかったし、何一つ不自由なことはなかった。ブルーライト見なくて目も疲れなかったし。ネットは絶対に必要じゃないヤツだなと思った。

充電をわざと50%以下にして出かける試みをする
フル充電してると安心してスマホいじってしまうから

自分と人を比べてしまいがちな人
自分の評価を他人軸にゆだねてしまう人
には向いてないツールだなと思う
他人と好きなものを共有するのは楽しいけど、ストレスを感じてしまうタイプなんだと自覚したから余計にね

自分の周囲の情報よりも遠い場所の情報ってマジでいらないんだなぁと思わされる

暇になったらネットサーフィンじゃなくてアマプラ観るようにしてる　

Twitter断ちしてるんだけどそれTwitterやってなくても好き？界隈に属してなくても好き？みたいな物がある物が判明したあーこれ炎上するだろうなぁとかバズるだろうなぁ、みたいな感覚が徐々になくなっていっているあとTwitterには沢山人いてフォロワーもいたけど寂しさみたいな物がなくなった　あとネットに写真載せていい？て言われてもあんま気にならなくなっただってコメント欄で叩かれてもそれって現実世界じゃないからね　いまは本当に好きな物を1人で見てるけど寂しさがなくて快適　なんで他人に全然興味ないのにあんなにイライラしながらTwitterやってたんだろ

旅行中はほとんどSNS見ないしテレビもニュースも見なかった
そしたら目の前の出来事や自分の体験に集中できて幸せな気持ちが増えたしポジティブになった

必要もない他人の情報は覗かない方が楽しく生活できるな~

私が存在することが不愉快だろうからこっちからアカウント削除した　向こうは界隈から邪魔者が消えてスッキリだし、私はTwitterに時間を取られることもなくリアルを過ごせる　ずっとそこにいればいいよ〜

Twitterでタダで絵見せるの嫌すぎるから今度からイベントや通販で販売して買った人しか見れないようにする　

Xアンインストールして一週間、嫌なつぶやきばかりするからイライラの根源だったフォロワーのことが頭から消えてきた。存在が薄まった感じ。もっと早くX消せば良かった。