老眼と乾き目が…辛い

何でもない道路で足を挫いた。よろけた時、変な体勢になったんだろう、足首だけじゃなく脇腹まで痛くなった。体幹弱ってきてるなぁ。運動しなきゃね。

成人式かぁ。遠い昔だ。あの頃、５０代の自分なんて想像もしなかった。

また一回り小さいバレッタに買い換えた。
髪だけがどんどん痩せていくよ……(´・ω・`)

今年は、体調管理をしっかりする年にしたいと思います
まずはヒートショック対策から……！

子供たちも各々おうち帰ったしカバー洗ったり掃除してスッキリ
ゆっくりしよ～っと

紅白見てて全く知らない出演者が2組ほどいたし、知らない事をなんとも思わなくなってた。

最近手入れのおかげで肌がツルツルだったので油断してた。スパのあと基礎化粧品使わないで放置していたら顔がシワシワに。
肌がツルツルでもシワシワになるんだね。この年で初めて知ったわ。

来年の夏を乗り切れるかどうか、今から案じている

せっかくボーナス入ったのに車検でまた金飛ぶわ。トホホ

ワシの所にもサンタが来ないかのぅ…ゲフンゲフン

50代になって人生初の肉離れになりました
きついて、この年であの痛みは無理だって
今は回復したけど、少しずつ筋トレしないと
子供の頃に膝の脱臼癖、20代でぎっくりやってる身としてはこれ以上は無理

iDecoの拡充案、有り難いれども後5年くらい早くほしかった…

健康維持も兼ねてフィットボクシング2ずっと毎日欠かさずやっていて、エクササイズそのものは出来ない時でもストレッチだけはやっていた筈なんだけどさっきゲーム内カレンダー見たら数日前に継続日数途切れていた事に気付いて心折れた。
最新作出たばかりだし良い機会かもと思ったけど、出費が大変な時期ですぐには買えない。
買えたとしても継続日数途切れて間もないのにってのが頭から離れないし、面倒でもデータ引き継ぎをせずに一からやろうと思う。
お世話になっているインストラクターさんも今の所続投してないっぽいし…。

喪中ハガキか増えたよ。

顔より首の方が先に老いてしまった。どうしよう。これ。

師走に入って右脚周り痛めた…立ったり座ったり・寝たり起きたりきつい。何かしたっけ？記憶にない。油断するとやらなきゃいけない事もウッカリ忘れるのでメモ必須（立ったはいいが「何すんだっけ？」的な）
ああ、老いるショック進行中です。

結婚して社員辞めてどうにかこうにか扶養内パートでやりくりしちゃんと税金納める社会人を2人育てて世に放ったのでもう良いだろ

白髪育ててます。
染めたくないからS字カールかかるパーマかけるんです。
お洒落っぽくなると良いな。

ここで若い子のものっぽい悩みを読むと、おかしな言い方だけど性格がいい方に歪んでる子が多いなあと思う。
誰も傷つけてはいけない、目に入る全員に気を使って、すべての人に優しく？
不可能な理想を教えこまれてそれにがんじがらめになってる。半端ない苦しみだろうしちょっとのきっかけで暴走するよ。
自分としてはこんなふうに子供を育てる人も所謂毒親だと思うけど、下手すれば同年代がこんな躾をしているんだよね。
ここ覗いてる若えもん、不可能な理想で自分をすり減らすな。もっと自由でいいんだよ。