働いたらやりたいこと
・LINEのサブスクに加入してちいかわスタンプを使いまくること
・スタンプの送り先を家族以外に増やすこと

誰かと一緒だったらがんばれるのかな…ぼやっと思うけど、同じ境遇の誰かが自分より進んでても遅れててもう～ん…ってなるなら、結局は一人で頑張ったほうがいいしがんばるしかないんだな…

今週のお題は『ラジオ体操』です！

明日は掃除と洗濯を頑張る。
暑くなって虫が増えてきてヤダな。。

就労移行に通う気は微塵も無い(1度挫折してるので…)けど、就職相談なんてものがあったから面談に申し込んでしまった…
通う意思ないってわかったら冷たくされないかちょっと心配
ひとりで電車乗るのも久々すぎてかなり心配
いい人にあたりますように

病院⇨調剤薬局⇨お薬届けに行ってきました。3人分の食料とかも買ってヘトヘト…ひきの1日の行動回数を軽く超えている。。

長期のバイトはまだまだハードルが高いから、一ヶ月程度の短期バイトにチャレンジしてみようかなって思ってる(ほんとは単発が望ましいけど田舎すぎて見つからず...) これからの時期お中元とかお盆に向けて求人も増えそうだし、自分ができそうな範囲で少しずつ慣らしていきたい

最近前やろうとしてたこと、できるようになろうとしてたことを放り出してしまいがち
メンタルよりフィジカルに原因求めて一個ずつ対処していくぞ
ちょっとずつ進むんだ

さっきひっさしぶりに散歩してきてじんわり汗をかいている
なんか鷹？っぽい鳥散歩させてた人いて面白かったし、ネットサーフィンにはない発見があるな…
元気だったら明日も行く

家族がコロナになってしまったので、差し入れ買ったり薬取りに行ったり何かと動いてる。

散歩に慣れてきてそんなに気負わず行けるようになってきた、今日はストレッチもしたよ

ずっとベッドから動かないと脇腹の筋肉が固まって痛い。。。ストレッチするとバキボキヤバい音がする

今日も就労支援の事業所の見学に行ってきたよ！
当たり前だけど場所によって全く雰囲気が違うね
まだ数カ所ほど見学へ行く予定でいるけど自分に合いそうなところが見つかるといいな…

午後2時頃起きる生活をしている。でも朝起きないと病院にも就業支援施設にも連絡できなくて永遠にこの生活がループしてしまう。まずは昼夜逆転を直すことから始めたいと思う…まずはお昼に起きて徹子の部屋を観ることを目標にします

外出た記録用のアプリ探してるけどXで鍵垢が一番安定してるのかな。
インスタだと一度でも鍵パカしたら画像検索かければ出てきちゃうってあったし、日記アプリはいまいちピンとこないし…。

引きこもってるのも原因だけど、半年前怪我したのがまだ治ってなくて、ただでさえ少なかった運動がマジで少なくなって一気に太ってしまった
（程度にもよるだろうけど）引きこもりって時々しか外出しないじゃん？
だから気にするような機会は少ないにしても、むしろ人の目が病的に気になる引きこもりだからこそ、私は見た目を何とか整えたいよ・・・！

雨だけど今日は病院、明後日も別の病院
晴れすぎてても天気が悪い日でも体がしんどいけどちょっとずつ外出できるようになりたいなと思うので、せめて頻度低めな通院くらいはこなせるように頑張ろう

今週のお題は『ストレッチ』です！

久しぶりに髪バッサリ切ってきた
ボサボサすぎて美容師さん若干引いてたけどサッパリした…！

家族が顔合わせてないうちに弱ってて、ごめんね…働かなきゃな……と思った
今金銭的に動けないから来月からになっちゃうけど
がんばるから、良くなってほしいなあ