ちゃんと夜ご飯買って食べた！！今日2食たべた！！私えらい！！

主語が無い上司の質問にも丁寧に対応したよ

テストやばいけど泣かずに勉強してる！
自分に負けない！

お風呂入ってきます！！！！

お洗濯ものたたんだ！

わたしも皆も学校行ってえらい！行ってない人もちゃんと自分の嫌なこと避けられてえらい！！体も資本だけど心も資本！！！わたし不登校の時期あったけど今総合的に大丈夫だよ！！！生活してたらどうにかなることもある！！おいしいもの食べてあったかくしよ〜

テスト頑張った！えらい

お風呂やーめた！入った人えら〜い

生きてるだけで褒められるべきだよねー！！

お風呂入った！
つかれた、、

イライラを誰にも放出せず無事帰還した…！！

段ボールまとめた！

職場で使うスケジュール表のカレンダーをエクセルで作った

死ななかった

胸、肩、二の腕、腹筋を各1種目だけ筋トレした1部位3種目くらいやるのがいいとは思うけど許されたい やったことが重要だよな？

残業したけどしっかり晩御飯作ったよ〜
大根と里芋の煮物、カレイの煮付けとかいう
凝ったもの頑張って作ったよ〜〜〜

朝起きてた。ベッド整えた。洗濯回した。ごみ捨てた。朝ごはん食べた。出社した。仕事した。残業した。今日もここまで頑張ったよ。夕飯、洗濯たたむ、お風呂も頑張ろう。

今日も生きてる！！！ネガティブな気持ちになってない！！！明日も学校行こうとしてる！！！僕偉い！！！！！！

ハロワ行ったぞ！！ビビッとくる会社はなかったけど行ったことが偉いよな〜〜！！！