先月生理の量が少ないなと思ったら今月来ない、そろそろ上がった？更年期野症状もここ最近楽になってきたような気がする

元々心配症だけど最近不安が病的になってる気がする。これも更年期の症状なのかな

寒いけど掛布団掛けて寝たら汗かいて足の付け根にあせも出来た

集中力切れるの早いのが一番困る

ただでさえ落ち込みやすいのに
スーパーでキャベツの値段見ちゃった。ホトフラ滝汗の上に動悸もやばい

朝や夜に目が覚めると、すごい憂鬱であれこれ考えてしまう。
自分が鬱な性格過ぎるのかと思っていたけれど、何年か前の更年期関係の記事についたコメントに似たような経験談がいくつもあって、これって自分だけじゃなかったんだ…と思った。

やりたいことがわからなくなった。出掛けるのが億劫。だらだら過ごしてしまう

いまちょっと落ち着いてる、エクオール効果出たのかなそうならいいなサプリ代も地味にかさむし

布団に入っても寝つくのに時間がかかり、夜中何度も目が覚める。若い頃は何時間でも寝れたのになあ

多分真っ只中なんだけど自分のポンコツ具合が許せない事だらけで全てがイヤになる

イライラが止まらず元旦から爆発。周囲からは腫れ物触るように扱われて、そりゃそうだよねと今度は気分が落ち込む

ホットフラッシュがしんどい…
体温は36度ないくらい体は冷えてるのに顔だけ熱い

今年卵巣切除したんだけど、記憶力低下して髪はパサパサ、シミと吹き出物がすごい
女性ホルモン、お前だったのか…いつも老化を食い止めてくれてたのは

辛いホットフラッシュ始まって更年期診断されたんだけど生理もめっきり来なくなった…まだ1年経ってないけど来る気配なし
更年期って閉経前後5年の事じゃないの！！？

朝までぐっすり眠りたい…
毎日毎日途中で目が覚めてしまう
地味に辛い…

朝起きた時に後30年くらいでしぬんだなとしに向かってる年齢と思って急に怖くなくなった。そんな事感じた事ありますか？これも更年期か驚いた

更年期かなあ?となってから生理が更に憂鬱になったの解せぬ
閉経したらそれはそれで大変だし人体めんどくさい

めっっちゃイライラするうううううう
あqswでrftgyふじこ

イライラよりぼんやりと関節の違和感が凄い、仕事でミスしまくりそうで怖いわ

前回は遅れまくったが今回は早くきたわー、今日はカイロで温めて腹痛に耐えるぞー
ここ見てるみんななんとかなれー