家具の組み立てをする時はネジとネジ穴の数、ネジ穴の向きが適正か確認する
不備があれば修正する
ネジをゆるく半分だけ締めて仮に組み全体のバランスをみる
歪みが少なくなるようにネジを締める

子どもに電話代として10円ちょうどわたすと失敗したときにどうしようもなくなるので多めに渡すこと
お金をなくした時のフォローも伝えておくこと

猛暑だと封筒の糊が剥がれることがある
糊付けのあとにガムテープで補強するといいこと

防災グッズ　家族の緊急連絡先のメモとテレカと小銭をセットにしておくこと
使い方がわからない家族のためにメモもつけておくこと

防災グッズに小さい目覚まし時計と電池は入れずにマステでくっつけておくこと
腕時計だと肝心な時に電池切れしてて交換もできないとかある

溺れた時に見つけてもらいやすい色はオレンジと黄色。赤は沈むと見えなくなる。

寝不足の人は長距離バスの移動を寝て過ごそうと考えがちだよね？これ危ない。寝てる間に脱水がすすむ。やるしかないなら経口補水液を2本は用意して。起き抜けにスポドリだと吐いちゃうから。経験者より。

熱中症になってしまってから飲むなら経口補水液！ポカリ！
このタイミングで水だけ飲むと体内のバランスが崩れて体調が悪化する
塩分とればマシになる

頭皮に汗疹ができた時は汗疹のところに分け目をつくって空気に触れるようにヘアアレンジいれておくこと

光毒性というものがあること
医薬品に使われている人体に有効な成分が太陽の光を浴びることで有害に変質するらしい
用法用量だいじ

好きな人と一緒にいるといつでもどこでもなにしてても体感5分。
だから退屈を覚えたら潮時。

筋トレをするための神経回路をつくるのに20週くらいかかるらしい
助走がながい

間食はなにを食べても虫歯になること
可能な限りハミガキをする
歯科医が1日5回みがいてたからガチ

真夏はノドが渇いた時点で手遅れ
水か麦茶一択です

極限状態でも濡らしたタオルで顔、首、脇、股を拭いてから寝るとちがいがあること

黄色と水色のグラデーションかわいいよね
でもこれ一部の人には尿検査とかおむつの取り替えサインにみえてるんだ
相手によっては勝負服にはならないかもよ

助けを求める練習をしておく
人を集めるために恥を捨てる
喉つまりならあたりを転げ回る勢いをもつこと

溺れる時は静かに沈んでいくのは大人も子どもも同じ
浮き具をつけて安全に

エアコンを買い替えるときに室温に応じて作動するタイプにするといい