カフェインが入ってるので1日の総量に気をつけた方がよいもの
抹茶パウダーのかかったケーキやドリンク
紅茶の茶葉いりのムース、クッキー
栄養ドリンク
風邪薬
一部のダークチョコレート
コーヒーリキュール

コロナの死亡者数の確認は
厚生労働省のページで確認できる
↓
(参考)死因別にみた性別死亡数・死亡率(人口10万対)・構成割合

新型コロナウイルスの項目が見やすいです

運動習慣がない人の体力づくりはケン玉が良さそうです。体幹、指先の器用さ、膝の運動、集中力などを安全に鍛えられます。
膝はスクワットの動きをゆるく続けることになります。

忘れがちだけどTwitter（現X）はとても狭い世界だということ。依存性があること。

ロングの人は軽くロープあみにしてシュシュでまとめておくと朝にはゆるいウェーブがついてる。まとめ髪がしやすい、はず。

お店を応援する時は原価の安いものを選ぶ
コンビニならホットスナック
映画館ならポップコーン
飲食店は共通で烏龍茶

カフェイン入りのドリンクの中でも紅茶は色素沈着しやすい。飲み終えたマグカップの内側を観察するとわかりやすいよ。
ホワイトニングしてる人は気をつけて。

レモン○個分、レタス○個分など基準になってるものは栄養が少ない。
真夜中のラーメンは20倍脂肪にかわりやすい。

官公庁オークション
基本的に中古が気にならない人向け
物の値段の付け方が民間とはまったくちがう
探し物がある人は参考程度にどうぞ

壁紙を汚損したら
・掃除する
水性　重曹
油性　セスキ
・手遅れだった！
貼り紙シール　ホムセンや100均
壁紙シート　ホムセンやモノタロウ

流行りの詐欺
①警察を名乗る電話がかかってきてから
②県警を名乗るLINE通話に繋ぐ

①と②の間にお住まいの都道府県の警察に問い合わせましょう

腕や肩をいためると蛍光灯の交換に困ることがあるので間接照明もあるといい。

室内で異音がするときの突き止めかた
家電をオフにする
ブレーカーおとす

新潟県から早生種つきあかり、全量一等米で出荷開始されてます。新米！新米！

たぶん入荷時期は台風のルート次第です。

気にになる事務所、オーディションありますよね？どういう会社か知りたくなったら
↓検索

日本年金機構『厚生年金保険・健康保険 適用事業所検索システム』
その会社の健保等被保険者数が出ます。これで国が把握してる正社員の人数がわかります。
会社の規模を盛ってたら要注意ですよ。

独身生活と独居生活では家事スキルが格段に違う。自炊もカップ麺〜賄いをつくれるレベルまで認識に差がある。
できない人ほどできると思ってる。