何食べたらいいかが食べた方がいいかなになったらもう危ない
食堂で定食食べて
考え事は不足してる栄養を充填してから！
できたら仮眠もとって！
何するのも回復してからです

卒論をかく時期の家族がいる人は当人と生成AIの使い方をおさらいしておくといいかも。ChatGPTはウソ資料、Google Geminiは架空の論文をだしてくる。AIに期待しすぎる学生さんは本当にいます。査読の段階で一発留年になると学費が怖いのです。

1日の最初の5分は誰でも字が下手
手慣らしにぐるぐる丸をかいたりめちゃくちゃな線をひいてみるといい

アウトドアを楽しむなら読んでおくといい本のおススメ。タイトルは直球。
これで死ぬ
子ども版　これで死ぬ
生還図鑑(入手困難)

強風の日は古屋、廃屋、フェンスに近寄らないで帰宅すること。遠回りでも安全なルートをとること。看板のおおい商店街なども避けること。

ジェネリックなコロッケ
マッシュポテトにフライドオニオンとパン粉をかける。あれば粉チーズもかける。
トースターで3分くらい焼いて焦げ目がついたら出来上がり。

長い旅行に出る時は冷蔵庫のドアを
マステか養生テープでとめる
地震で開くことがあるから

台風が通過する可能性があるうちは停電にそなえて氷作りませんか？ペットボトル、ビニール袋、ジップロックに水入れて冷凍庫のスキマに入れたら完了です。
凍ると膨れるからスキマはだいじです。

伝統に忠実なレシピでつくられたバゲットは本当にかたいので指先でちぎれなければカフェオレにつけてから食べた方がいいです
これは東北のお煎餅とおなじ
ふやかしてからたべるもの

地面の温度チェックできるカードが便利
ペットのお散歩に適してるかは裸足でチェックしてもいいね
地面と照り返しと直射日光には勝てない

エスカレーターは乗り物です
のったら静かに運ばれてください
名古屋は変わりました
9割が立ち止まってます

エスカレーターを歩く人が増えると故障の原因になります
このさきは高齢者も増えるので事故の要因を減らしていきましょう

停電、エアコンの故障などがあった時の優先順位を決めておくこと。
例えば猫ならキャリーにいれて車にのせて一次避難。最寄りのペットホテルか猫好きの知り合いに預けて二次避難。

強力な両面テープでも猛暑には負ける
服の補修テープ
後付けのシャワースタンド
玄関のオートロック

メンテナンスをして異変を感じたら使用中止にする。ヤバいので。

携帯型扇風機つかってる？

あれね落下に弱いんだわ
なかみが破損した状態で動かしてるとそのうち爆発するから気をつけてね

ほんとうにお店によるんだけど
ファミリー向けのお洋服のお店で試着室の前に店員はりついてることあるやん？
あれ防犯目的なんだって
バカ男児がおかーさーんとかいいながらカーテン開けるんだって
店員に冷たくして悪かったなって思ったからここに書いておくね

絵を描く人へ
アニメーターの人がおすすめしてるパースや消失点の基礎練習するやつ
メラミンスポンジを積み上げてタワーにしたり積み木あそびするといいよ
正方形から長方形まで不揃いがはいってる袋売りあるし手でちぎれるから難易度も調節しやすいよ
毎日やる人はすごいよね

話してみれば相手の人となりはわかるって考えの人多いよね。目を見て話せば感情が伝わってくるとかさ。これは共感能力が高いの。
水商売、役者、詐欺師、宗教家に気をつけて。

水は定期的人飲み続ける

脱水症状の第一段階は眠気と汗が出なくなること。水と塩気のあるもの口にして。
　
一度に大量に冷水のむとお腹下して脱水症状になる可能性があるから

カフェインいりの飲料は利尿作用がある。でも飲まないよりはいいしたいていの人は排出するより吸収する水分の方が多い

人を中毒にさせて稼ぐことが流行りのようです
スマホを通したサービスは特に注意
・射倖心
・報酬系
・ドーパミン
できるだけ依存先を増やして対抗すると良いようです