頭痛いしメンタルめちゃくちゃだしでもう最悪めんどくさい何もかも 寝てたい

排卵日きた…気持ち悪い…ここから2週間以上ずっとしんどいって何…

明日仕事だけどこのままいったら人に八つ当たりするコースだ。どうやって休めばいいのか…

なんかお腹痛い…
どっちかわからないけど頭痛もあるから多分PMSか…

落ち込みが凄すぎる…暗黒期

PMSなのか生理周期と連動して左脚だけ血流が悪くなった感じで地味に痛くなる
病院行っても何も無いと言われる
気になって眠れない

お腹の調子悪すぎ…昨日は空腹すぎてしんどかった(過食)のに、今日は吐き気と腹痛と下し…
毎月毎月なんなの…
まだ予定日まで1週間以上あるのに

月曜日から生理前あんのにまだこねぇよ。ふざけんなよ。ただでさえまる1ヶ月遅れてるのに。いい加減にしてくれる？

お腹痛くなるだけでなく、眠気ヤバいし腰や口内が神経痛で痛くなるしダイエットしても体重増えるし、日常がかなり不便になる。

なんかもう今週末のあらゆる予定を全部キャンセルしたい　

何がやばいって耐えることしか選択肢がないことだ
自分の経済力でできる対策は全部やった、それでもこれ

今月はひどい
ストレスや疲労が増幅される感じにイライラするし余裕がない
会社で論点ずれた話を延々する人とかに普段なら笑顔で軌道修正するんだけど話切っちゃった
あ～自分が嫌

めちゃめちゃ4にたくなるし全てのことに苛つくし悲しくなるし、言いたくないことまで言ってしまったり、そんな自分にも苛ついて悲しくなって泣いてる
人格変わるくらいなんだけど
毎月これくるのしんどすぎて本当4にたい

終わった？と思ったら2日後にまた始まった上に長い
これがラッシュか…という気持ちだがさすがにそろそろ終わってほしい

メンタル最悪まじで にたい

やけにチョコレート系のお菓子食べたいなと思って検索してみたら、生理前に食べたくなるものナンバーワンって書いてあった
仲間が多いんだなと思ってちょっと助けられた気持ちになった

生理前に逆に眠れないなんて初めて。昨日2時間しか眠れなかったし、２時間の間にも何回も起きたし、毛布1枚なのに汗びっしょりで意味わかんなかった。お陰で昼休みは歯を磨く時間とれなかったくらい爆睡でした。

生理前にも生理痛があるということを知っている男はいるのだろうか

生理前なんだから にたくなるようなこと言わないでもらえますか？生きるモチベーションギリ保つだけで精一杯なんですけど。