ムシャクシャする

お腹の調子が微妙に悪い
ずっとぐるぐる鳴ってる
お腹空いてないし便が緩くもない
こう、めちゃくちゃ体調不良！ってわけじゃなくて微妙にしんどい感じが1番誰にも理解されないから辛い

もう本当人前なんかに出たくない誰とも会いたくないって人をビクビク怖がってたのに生理きた瞬間外出るかーってなるのマジでいい加減にしろって感じ。
いつか交友関係みんな無くしそう。よくこんなのと知り合いやってくれてるよな。

デカい買い物とか考えるとPMSによりやめた方がいいかも…とか不安になるやめようかなて金も飛ばないしな

気分の落ち込み ひどすぎて
しんどすぎる

冷えるとお腹の痛みが増してくるからカイロ貼ってるけど痛みがマシになるだけで無くなりはしないの意味わかんないな…

生理来るまでが「辛い！辛い！もう嫌！！」なのに、来たら「なんで今はおかしくないのにピルなんて飲んでるんだろ〜めんどくさいなぁ〜」ってなるの本当さぁ…人格変わりすぎなんよって思う。
そんな訳で先程オンライン診療受けてピル郵送してもらう事になりました。冷静な判断出来るようになって来てるから、多分今日明日くらいに生理くるな…

パニック発作出そうな感じが続いてて嫌だ。PMSいつもこうなんだよね。生理くると治るから早く来てほしい

頼むから早く来て欲しい。もう仕事休みたくない。辛い。

明日から生理の予想だったが何となく今日くるなって感覚があってナプキンしてたらやはりきてた。具合たぶん悪くなるの目に見えてるから大人しく仕事して帰ってきたらゆっくり身体温めて寝よう。(目標)

お腹痛いのと気持ち悪いのとでダウンしてる、つらい

遅れてきたと思ったら今月量が半端ない 明日人と会う用事あるけど大丈夫かなあ

なんで毎月毎月○にたくなって毎月毎月ドバドバ出血しなきゃならないんだ

よく「生理痛の苦しさを味わってほしい！」とか言う人見かけるけど、どうせなら生理痛よりもPMSのつらさを味わってほしい。
希死念慮、虚無感、イライラ、自分が自分じゃないようになる感覚、倦怠感やあちこちの痛みとかの体の不調を。

本当もう悲観的すぎて辛い。これ絶対PMDDだよ勘弁してよただただ辛いよ…

お腹痛くて起き上がれない…
出かけるのやめようかな…

もう諦めて今爆食かましてる。このストレス感飛ばすには食べるしかないんだ。

毎月生理で何かしら予定が狂うの、欠陥すぎるでしょ

辛くなったらここに来てるんだけど、今過去の投稿日時見たらキッチリ生理前でうわぁ…てなった。やっぱ自分のメンタル不調はPMSのせいなんだ。病院行ってピル貰わなきゃ…

普段はやればできるよ！自分が頑張ればいけるよ！って思ってる事、生理前に「なんで私がこんなにやらなきゃいけないの。なんで私ばっかり皺寄せ来るの。もうやだもう生きてるのやだ」になるのマジで怖くない？
今正にそうなんだけどさ。