PMSの酷さと不定期にくる生理に毎月、毎月不安定になりまくる。女でよかったと思う事もあるけどこの時ばかりは女である自分が嫌になる。

ココ最近。
生理前にお腹が張ったり、下痢とまで行かない柔らかめになったりする…。
生理中も厄介だけど、生理前も厄介。

もう時期か…腰が思い…(。-ˇ.ˇ-。)ﾌｩｩ…

PMSの吐き気が影響して画面酔い酷くなるの、本当無理。普段は一ミリもしないのにさ……こういう時はちょっと画面見ただけで気持ち悪くなるの、勘弁してほしい。普段ない感覚だから余計に

気分がマシな期間が一週間くらいしかない
ガチで何故猫とか他の動物は生理がないのに、人間は来るの？
ご飯減らしたら生理も止まらないかなって思ったことはあるけど、やっぱりご飯はちゃんと食べたいし

気分の落ち込みがひどいから命の母ホワイト飲んでるんだけど、効いてる間は「なんか大丈夫かもしれない」って感じなのに効果が切れてくると「ぜんぶむり〇にたい」ってなる。
浮き沈みが激しくてそれはそれでしんどい。

ここで前にチェストツリーという物を知って試したらめっちゃ効いた
ほんとあの時の方ありがとう
更年期にも効いてるみたいで、もっとこれ早く知ってれば人生変わってたわ

不調のときはルナルナを開いてる。PMSだなって思うだけでも気の持ちようが違う気がする（治るわけじゃないのはしんどい）

命の母を飲んでも効かないっぽくていよいよ婦人科行かなきゃダメそう…
でもこの前不正出血でかかった婦人科、先生は良かったんだけど受付の対応がマイナ保険証持ってない人に冷たすぎて行きたくない………(主のマイナは申請中)

辛い辛い

色んなとこが痛い

お世話になります、ばけもんになってます

夜中に目覚めて始まる。今月来るの早い。前回長かった。マジでお腹痛かった。薬飲んだり、コタツ入ったり、生理痛を和らげる音楽聴いてもすぐには治らない。

豆腐食べるようになったら少し楽になったような気がする
それはそれとしてタンパク質食べるべきなのに生理前になるとあまり食べたくなくなるの何でなんや

生理前の腹痛がヤベェほどに痛いぃい
手足も痛いし最悪…

PMS、情緒不安定から来る食欲の暴走
わかっていても抗えなくて炊飯器の米貪ってる
ああ惨め…

いつも生理前が落ち込みやすいなあと思っていたけど、今回は涙とまらなくなってなにかおかしいと思ってすぐ婦人科にいった　薬処方してもらえたからすこしほっとした…

便秘がちになって毎回鹿のフンみたいになるのやめてほしい

ルミエルっていうチェストツリー40mg配合のサプリを排卵〜生理来るまで飲むようになったけどマジで楽になってきた！
当帰芍薬散も命の母も合わなかったから助かる！！

ジエノゲストやっぱだめだった…常にPMS状態、情けなくて辛い