旦那に八つ当たりした　さいあく自分

食欲旺盛にはなるのはいつものことだけど、月ごとに欲しいものが違うんだよね
前はチョコや甘い物だったのに、先月は卵、今月はジャンキーなポテトときた。…なにが違うんだろう。

歩いてたらなんかドバっと出たんだけど、まだ生理じゃないしナプキンもしてないのに

うーPMSの一環で毎月不眠になるんだけど、
ただでさえこの時期ヒスな自覚あるのに寝不足で気持ち悪いの、もうどうしようもないじゃんね・・・マジで病む理由ないのにしょーもない理由で泣きそうだし。命の母たすけてー

PMSのせいで今までの人生本当に極悪だったから低用量ピル服用してもらえるように明日オンライン診療する。向精神薬飲んでるから処方してもらえるかわからないけど処方きてもらえたらいいな。低用量ピルでPMSが落ち着いたらいいな。
あと低用量ピル服用するなら禁煙しないと。入院費で家族に迷惑かけたくない。

生理の鬱でやってるスマホゲー投げ打つところだった

自分でも理由がわからない怒りが生理前だったことがよくあって、原因がわかっても怒ることに疲れる

はーーーマジ病む、の気持ちと一緒に食欲襲ってきたから今豪快に冷蔵庫の中の肉焼いてる。別の料理になる予定だったけど知らん。ストック肉って言うのはこういう時の為にあると思ってる。

だめだこの世の森羅万象にムカついてきた、全て滅びろ

ちょっとした事で突然涙腺ガバガバになったから確認したらきっちり生理前期間に入ってた。今回はネガティブな事が原因で泣いたわけではないけど、そう言えば最近ちょっとイライラし過ぎてたな…って改めて思った…

他人に対して無性に腹が立つ。と思ったら生理1週間前？かよ。もちろんそいつにも腹立ってんだけどそんなことに腹立ててる自分にもイラつく。負のスパイラル。

排卵日前で調子が！悪い！
お腹気持ち悪い！吐き気も！ある
ほんとやめな〜

気持ち悪い食べたいけど食べれない腹立つ
イロイロしたいことあるのに

食事調整してきていたのにここにきて食欲爆発。何もかもが美味しい。助けて。

いたい、いたい、いたい、寝れない

月の半分は生理関係で精神か身体が辛いの、もうバグとか欠陥だよね、つらすぎる

腰痛、頭痛、メンタルが弱る。泣
これさえなければ普通に過ごせるのになぁ、、

生理前で悲しいやら食欲止まらないやらで情緒不安定。泣きそうになりながら止められないから食べてる…
いつもだったらおなかいっぱいになってるはずの量なのに食べた気しない…異常な食欲ほんとにつらいしこれで自己嫌悪も相まってよけいに悲しい…

まだ生理予定日には何日かあるのに、すでにお腹と腰が痛いし、おりものも茶色い…
しんどい

生理前のイライラが制御できなくてもうだめかと思った
ため息ばかり出るし些細なことがいちいち全部許せない
今帰りの電車だけどもし嫌がらせする奴とかに出くわしたりぶつかりおじさんみたいなのに遭遇してしまったらマジで冗談じゃなくほんとに手にかけてしまいそう

生理前二週間はこの世から消えたくなるよー。でもこういう人きっとたくさんいるんだよね。みんなえらいよー