夜はうまく眠れないのに昼は眠すぎて頭痛い

生理始まる1週間くらい前から頭痛·むくみ·お腹や腰等の身体の痛みにメンタル不調にめちゃめちゃ悩まれるのに生理始まった途端ピッタリ治まるけど、これ完全にPMSだな…
婦人科かからないといけないかなと思うけど病院行くの勇気いる

生理後のかゆみが治まらない市販薬も効かない覚悟を決めて受診するか〜〜？と思ったら今朝ピッタリ治まった！でももうすぐPMSが来るのさ…快調な日ってホント月に何日もない…

生理明け二日目くらいのおりものって、なんでこんなにくっっっさいの…？

食欲がヤバすぎる
生理終了直後とかは、今度PMSで食欲ヤバい時はオートミール食べよう！野菜スープ作ろう！とか考えておくんだけど
いざ生理前になると、そんな鳥の餌食べてられんわ！肉！菓子！ラーメン！ってなってしまう

PMSを感じる……口が回らないし、言葉が出てこない
どうしよ、人と関わる仕事なのに

よく考えたらこれPMSか……
細かいことにイライラして、こうすればいいって自分の中で解決したのに掘り返してイライラ
⚪︎にたくなるわ、過去の嫌なことをずるずる思い出すわ……

生理も生理でしんどいけど、生理前の身体の倦怠感やむくみ·頭痛や身体の違和感や痛みにメンタル不良や情緒不安定諸々の不調に比べればずっとマシだわ
血が出た瞬間嬉しくなるレベル

些細なことにもイライラする

ポストが赤いのもムカつくレベルで何もかもに腹立ててイライラしてる
自分がPMSでイライラしてることにすら腹が立つ

腹痛いし寝苦しいしで寝れないやー！寝たい

生理痛が改善された方の話を聞くと私も頑張ろうと思える反面、私なんてこの人と比べると軽い症状なのに同じ薬飲んだりするの甘えなのかなって思うからホントやだ

ピル飲んでちょっと手がピリピリするのっておかしいのかな……？初めてだからわからない…

生理でめちゃくちゃ眠くて久々に昼寝した…

彼氏にイライラすると思ったら生理前だった

昔生理きたらうわ最悪…だったんだけど今は早くきてくれ…ってなるな…血が出た瞬間めっちゃ安心してしまうよ…生理中もそれはそれでしんどいから2〜2.5週間辛いのほんとどうにかしたい…迷惑かけたくない…

涙出るわ、しんどいわでろくなことがない。泣

pmsない方がどんだけ過ごしやすいか、、

あーまだ水曜日かぁ
今週の仕事も、このしんどい期間も早く切り抜けたい…

生理前ってなにもかも全部嫌になって消したくなる
リセット症候群ってやつかな
でも絶対後悔するだろうからいつも我慢してるけど、本当全部嫌…自分も嫌になる

すごい苛々すると思ったら途端に悲しくなって勝手に涙でてきたり、情緒不安定過ぎて本当にしんどい…
自分のメンタルに振り回されすぎて元気な時がほぼない