お風呂入れないったー

2023年11月5日に作成 #愚痴
日単位・週単位・月単位・年単位…鬱や引きこもりなど、主にメンタル面の不調が原因で入浴が出来なくなってしまっている方向けのtterです。
よそでは引かれるのが怖くて書きづらい【お風呂に入れない日数】【お風呂に入るまでの道のりを苦痛に感じてしまう】現象に悩まされている方、思い切って吐き出しましょう。
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  • Jq.41f2月28日
    自分でも、なんでこんなにお風呂嫌いなのかわからない。めんどくさい超えてストレスってくらいだし。浸かってる瞬間だけは割と好きだし水も嫌いじゃないんだけどね。
  • RLoWJJ2月26日
    寒すぎて風呂入れないから浴室用ヒーター買ったけど電気代めっちゃ増えてた…
  • ILbxJ52月26日
    今日入ったけど週1ペースになってるのやばいし風呂入れた日は他のこと何もできないのもやばい
  • AdzRAA2月25日
    今日休みだったのに風呂にいつでも入れたのに入れずこの時間……
  • wRDSbt2月25日
    ホテルにいるんだけどやっぱり風呂が嫌で服脱いだり準備しながらも勇気が出ずにフラフラ数時間後過ごしてしまった。なんとか入ったけど嫌すぎてイライラして泣きそうになった。ホテルだと家とはまた違った汚染恐怖に脳みそを支配されて手を洗うのにも一苦労なので風呂はもっときつい。バカバカしいのは自分が1番よくわかってるからこそしんどい。
  • wImPkn2月25日
    風呂は入れてないけど、化粧落として歯も磨けたから上出来だよね…うん…
  • E6mYlu2月23日
    なんとか入る→この勢いで明日も入ろう!と湯船のお湯を抜かずに置く→沸かし直す気力なく放置→10日経過→お湯溜め直そう…と気力振り絞って栓を抜く→嫌で蛇口ひねれない→さらに数日経過して最初に戻る

    もうずっとこの繰り返し。平均月2回しか入れない。なんでなのか自分でもイミフ
  • OmoF4a2月21日
    暑いと汗かいて不快だから比較的入りやすいけど冬とか肌寒い時期って服を脱ぐ、髪を濡らすのお風呂に入るのに必要な動作が寒さに耐えられなくて入れない
  • L6m9Sa2月21日
    風呂キャンしまくったあとのシャンプーで出る大量の髪の毛、
    「風呂はいらなかった自分への罰」がくっきり可視化されてる感あって…辛いねんな
  • oNfeaP2月21日
    「風呂入らなくても平気」ではなく、「風呂に入らない不快感は普通にあるけど風呂に入ることのストレスがそれを上回ってる」みたいな感じで二重のストレスが常にある
  • VNj3ya2月19日
    寒いのにお風呂入りたい〜!ってならないの?と言われても「いいんですこのまま凍えてしなせてください…」っていうのがお風呂入れない時の精神状態なので…
  • IvBv2N2月17日
    「風呂入らないといけないな……」

    「ERROR! 体力が足りません!」

    最近だいたいこんな感じ
    風呂に入るための体力がない
    一般人はよく頻回に入浴できるほどの体力の余裕あるよな……
    私の体力自体がないのか、入浴のための消費体力が大きすぎるのか
  • vdm7vZ2月14日
    風呂の中って外部からの刺激がないから常に自分の思考をぐるぐると巡らせることしかできなくて、どんどんネガティブ思考になって吐きそうになるから入りたくない
    イヤホンつけてYouTube動画を映しながらなら大丈夫かもしれないけど、問題はたとえ防水スマホや防水イヤホンが用意できたところで風呂場での利用は想定していないから解決策がない

    夜部屋を暗くして寝るのも、眠くない状態で部屋だけ暗いと刺激がないからネガティブ思考が酷くなるという同じ理由でできなくて、寝落ちないと寝れない
  • ydvEXY2月13日
    入らなきゃ…入らなきゃ…ってしてる時より、今日はキャンセルするときっぱり決めるとほんの少しだけ気持ちが前向きになる。ほんの少しだけね。
  • 34N0jj2月11日
    日曜日が雪降って寒すぎるから今日(2月11日)にお風呂洗って沸かすね!と約束したのに出来ませんでしたごめんなさい…
  • 8B2eQZ2月11日
    風呂に入ったら入ったでフラッシュバックに襲われて動けなくなるんだよな…いつも浴槽が水になるまで出られなくて上がった後もしばらく椅子でぼーっとしてる
  • mDXyvO2月6日
    明日用事があっても風呂に入る気になれない、寒いし面倒くさい
  • Ac9.P42月6日
    朝入ろう…
  • .oGtme2月4日
    かゆいのに、汚いのに入れない
  • 0PMVyo2月3日
    お風呂入ったらあったかくて気持ち良いし達成感で楽な気持ちになれるのはわかってるんだけどだるすぎて今日も入りたくない…
    それに長い上に毛量多いから髪の毛乾かすのが苦行すぎる…