また入れなかった

お風呂入れないの前に服脱ぐのが億劫。不潔なのは自分でもわかってる。だから人に近づかれるの怖い。

気づけば一週間ぶりのシャワーだった。寒くなってきたからとズボラが加速している。よくない。そのくせ手だけはよく洗うからガッサガサだ……

さっきよその掲示板サイトで綺麗好きな人達が「外から帰ってきた服のままベッドに座るとか不潔！考えらんない！」て話してるの読んだんだけど。私なんか3日間お風呂入らないまま寝てる

今日もはいれなさそう…入りたいけど。

「お風呂入ってない体で近づかれるの迷惑」っていう人の気持ち分かるから大人しく引きこもってるけど、外出したほうが鬱には良いんだよね…どうしたらいいんだ
たださ、鬱治す系の本ってよく「散歩」勧めてるけど、積極的に外出できる時点でそれ鬱かなり治ってない？そもそも散歩して汗かいたら風呂必須でしょ？外出と風呂両方できるエネルギーあるわけないよ、外出できる体力あるならお風呂優先するんだけど…となんかモヤモヤを感じる
とにかく今日こそお風呂入ります

今まさに。明日人が来るから入らないと…て思うんだけど身体が動かない。お湯溜めても浴室の前まで行っても服脱げないいつものパターン。明日直前にバタバタする定番のやつ…

5日連続で風呂に入れている
実家だからってのが大きい
他人の目があるのと、いつもと違う環境だから完璧に綺麗を目指さなくてもいい、どうでも良くなるというか
それが一人の部屋に帰るとできない
だからと言って、実家で暮らすようになれば今度は実家でも完璧を目指すようになって風呂に入れなくなる

今日は浴室に行きたくないです

もう習慣になってるんだけど、一日おきにお風呂入ってる。月水金日とか火木土とか。本当にダメな時とかは二日。
仕事に行くのにこんなのじゃダメだと思ってるけど、サボる日を作らないと無理。毎日入ってる人すごいわ。

母親が父親から夜の誘いを受けたくないからという理由で私が３０過ぎてからも母親と
お風呂に一緒に入らされた、そしてその影響なのか一人暮らし始めるとゆったり入れるハズなのに
ゆったりできると思えずお風呂に入れなくなった

幾日かぶりのシャワー済ませた。歯磨きもして爪も切った。あとは明日用事を済ませに出かけられたらいいんだけれど

異様に寒さに弱いので、寒い風呂場で一旦裸にならなければならないことに大変なストレスを感じる
心が疲れているとその刺激に耐えられない

一念発起して風呂沸かしたのにやっぱ入れなかったってときがキツい季節になった、追い焚きついてないから余計に…
なんかのセリフにもあったけど、入浴って嫌なこと思い出すことが多くてただでさえキツいのに…しんどいことが多すぎる

結構前だけどぐちったーだったかで「2年間お風呂入れてない」て呟いてた人がいて、今でもひっそり気にかけてる。その後お風呂入れたかどうかより、眠れてるかなご飯食べられてるかな…て。どこかにいるその人の身を置く環境が少しでも生きやすく居心地良くなれたらいいなと思う。

風呂入ったーの方には書きづらいのでこちらで。
12日ぶりに入れた…。勢いで入った。すごく当たり前なのにこの頑張った感。

1週間のうちに2回は入れなかった。半年ぶりにメンタルやられ始めた合図かもしれないな…。今日も………。

最近調子悪くて出来ないことが増えていってまた風呂入れなくなった、寒くなってきたのもあると思う
風呂入ってないまま仕事行く
香水付ける
お腹痛い

風呂と一括りにされてるけどシンプルにタスクが多すぎる
洗髪サボるとかなり楽になるけど頭部こそがすぐ痒くなったりして洗えサイン出してくるからなあ
(n日風呂入ってないから自分は汚いという強迫観念で生み出してる部分も多分にある)

実家にいた頃はお風呂が毒親の存在と結びついて不快だったから、独り暮らしになってからは少しでも気が紛れるように浴室にフェイクグリーンを置いたりしてリラックス出来るようにしてる。まあそれでもまだ入れるのたまになんだけど。工夫していつか当たり前に出来たらいいと思う。