• aTCaOj1月5日
    家の換気するだけでも大分気持ちが晴れるってことを教わったのでここに共有します。
    去年の夏から習慣づけて、最近は外に散歩できるようになったり、部屋の中で酷く塞ぎ込む頻度が減りました
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