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なおりはしないがマシになる という発達障害当事者が描いた漫画ですごく参考になったアドバイス…
深刻になりすぎない内容で読みやすいのでおすすめです -
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寝る前に書類の整理を20分できた！自分えらい！ -
自分もこれから寝る前までにやります