発達障がいの特性なのかは分からないけど一応。
よく、作業に集中できるように環境音楽の類を流すというやり方があるけど、自分の場合、やりたくない事をやらされるという反感の方が勝って全く集中できなかった。

適当なヒーリング音楽では神経が休まらなかったんだけど、これを自分の好きな作品のサウンドトラックに変えたら、割とスッと集中できた。自分の好き嫌いにめちゃくちゃ左右されるみたい。