• ※チクチク言葉禁止※発達ライフハックったー
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    S5ZAVs3月23日
    ADHDグレーゾーン。タスクを書き出す時は今まで手帳に書いていたけど、大きめのホワイトボードに書くように変えた。メリットは下記の点
    1) 文字を大きくくっきり書けるから書き出す時のスッキリ感が増す
    2) 気になった時にすぐに書き出せる
    3) 手帳を開かなくても確認できる

    細々としたやりにくさが解消されるだけでも楽になる事あるよね
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