• ※チクチク言葉禁止※発達ライフハックったー
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    QGVn1/4月2日
    ADHD
    眠れないと相談して睡眠導入剤を処方してもらったら「これを飲めば絶対眠れる！」という安心感もあり心身共にラクになりました　自分でコントロールするのが難しいスイッチをオフにしてくれるという認識です（私はつい過集中してグッタリしてしまうので…）
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