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0jgG0j
4月19日
食事制限はこれ以上したら健康を損ないそうなので、運動量増やさないといけないんだろうな
言うてストレッチしかしてないから、体幹トレーニングぐらいは頑張ってしようか
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言うてストレッチしかしてないから、体幹トレーニングぐらいは頑張ってしようか