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辛かったですね。私も経験あるのでドカ食いの気持ちわかります。モチベ保つのも一苦労ですよね。なかなか心機一転、という気持ちにはなれないかもしれませんが、一回のドカ食いくらいなんとかなるので腐らずに、でも無理せずぼちぼち頑張ってください。
痩せたらまた新しく好きな人が出来るかもしれませんよ -
やっぱり私はもう一生痩せられないのかな