花粉と黄砂で体調悪くてセルフネグレクト気味な日が続いて、ほぼテレワークなので風呂に週2か3くらいしか入ってなかったら肌が荒れすぎて地獄のクレーター化してきたので、何とか発起して毎日しっかり風呂に入って湯船に浸かるようにしたらマシになってきた…危なかった…