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    O/Fp./4月30日
    3連休で出かけたり凝った料理作ったりしたせいでドカ食いしちゃった、、、
    怖くてあすけんに記録してすらなければ、体重計にも乗っていない。
    数日通常通りの食事に戻して筋トレ真面目にやろう…；；今週末はドカ食いする羽目にならないといいな。。
    7cal燃焼
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