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自分の場合はとりあえず15分とか見たい番組まで…と短い時間を決めて、続きそうならだらだら続ける戦法をとっています
不発に終わることも多いですが1番の難関は重い腰をあげることだな… -
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絵を描く時は必ず音楽を流すことにしてるので、音楽を流すのがやる気スイッチです！
とりあえず1曲分は描く…みたいにしてます！ -
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回答ありがとうございます
確かにこう、物理的に(？)スイッチが入りそうでいいですね…！
1曲からなら手軽で自分のご機嫌もとれそう…ぜひ試してみます！ -
休みだと永遠にだらだらしてしまうので、もしよければご教示ください…！