OK
  • tjArjj5月4日
    イヤホン使うときは絶対に適度な休憩を入れよう
    最初は耳が塞がった感じがしたり耳鳴りがあったりだけど次第に聴力が下がる
    1日1時間以内が理想らしいけど1時間使ったら10分は休憩を挟むこと
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