Tters書き込みすぎてリアクション(ハート)中毒になった＋嫌いな人間が非道なことして燃えたのにシカトして活動してるのを追ってしまった＋縁切りたいネットの物事について頭の中で反すうしてしまった上それを書き込んで余計悪化

その結果昨日一睡もできなかった。

最初の2つはネットと距離取ればいいけれど最後のはどうにもならない。ネットに書かないようにしたらまだマシなんだろうけれど抱えるのもしんどくて、でも書き込んだらメンタル悪化した。誰かに聞いてほしいんだけれど。