4人
  • ダイエッター
      • 読み込み中...
    YZE2bx5月8日
    トイレいくたびに水飲むのに加えて最近は5分エアロバイク乗ってる、地味に筋肉痛だ～
    1 9cal燃焼
返信の受付は終了いたしました。
      • 読み込み中...
    スレ主(YZE2bx)5月8日
    お風呂沸かすための8分も漕ぐようにしてるけど、速さによって疲れとか汗の量だいぶ違うな……
    お風呂上がったあとは緩めに漕ごうと思う～