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デジタルデトックスしったー
読み込み中...
i4HoBq
5月9日
『スマホ脳』にもあったけどスマホを寝室に持ち込まないだけでやっぱり眠りの質が違う
スマホ依存一番ひどかった時は通知が気になるあまり深夜や明け方に目が覚めてSNSチェックしてたからなあ
スマホ依存一番ひどかった時は通知が気になるあまり深夜や明け方に目が覚めてSNSチェックしてたからなあ