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Xで断捨離垢見て回るとモチベーション上がるなぁ。ちょっとズレてる回答ですみません。 -
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服10袋も凄い！
風水とかスピの要素がありますが、カレン・キングストンの本がおすすめだとよく聞きます。
個人的には私は断捨離や掃除中、YouTubeの断捨離体験談まとめやお掃除の話などを流しながらやっていますが、本を読むのが億劫な時でもモチ上がっておすすめです。 -
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「より少ない生き方/ジョシュア・ベッカー」
「ぼくたちに、もうモノは必要ない。/佐々木 典士 」
「人生を思い通りに操る 片づけの心理法則/メンタリストDaiGo」
「人生がときめく片づけの魔法/近藤麻理恵 」
前半２冊のようなミニマリスト的な考え方を身につけてから、後半２冊の片付けの本を読んで実践するのがおすすめです！これらの本を読んで家の中がかなり片付いて頭の中もすっきりしました。 -
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断捨離検索して探してみますね！youtubeとかのでもお勧めとかありますか？ -
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3月末に服10袋は捨てられたんですけどその後全く停滞してしまいました。
家具や、小物類、家族のもの、難しいです。カレン・キングストンの本は少し古いのですが今でも読む価値がありそうですかね？
YouTubeの断捨離体験談まとめ、良いですね。
捨てると悪いことあるかも・・・みたいな不安があるのですがそういうのも対策法ってあるんですかね？ -
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沢山紹介してくださってありがとうございます。
物が捨てられないのですが、捨てると怖いというか悪いことあるかもと思ってしまう癖がありますが
上記の本で対策とか書いてありますか？
物が少ない暮らしは頭がすっきりするのがわかってるのに、怖いです。 -
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断捨離もダイエットのように停滞ありますよね。スレ主様のメンタルへの負担にならない程度に、無理はしないでいきましょう。
昨今の断捨離や片付けの本の元祖はカレンの本からとも聞きますので、断捨離中聞き流し出来る動画でカレン本について触れているものもあるので、動画を見て合いそうだなと思ったら購入してみるのも手かもしれません。
家具や家族のものは、壊れていてすぐ処分しないと危険といった物でない場合は、一旦置いておいて良いと思います。
自分の物や消耗品、小物など手放しても安価で買い替えが出来、数年使っていない物から処分したり、いっそ使い切って捨てるのも有りだと思います。
捨てると悪い事があるかもは具体的にどういった感じか聞いても大丈夫ですか？捨てると必要になってしまうとか、使える物を捨てる事に罪悪感があるなど…
まだ使える物を捨てる事に罪悪感があるようでしたらリサイクルショップやフリマアプリなどで売ったり、寄付したりなどしても良いと思います。 -
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ご丁寧にありがとうございます。
カレンキングストンは断捨離の元祖なんですね！読んでみようと思います。動画でもカレン本～のような見出しの動画ありますよね。
家具や家族のもの、参考になります。
買い物依存症のような時期もあり物が多くて。気に入ってないわけではないけど捨てるのは惜しいというか、あれば使うだろうって感じのものが多数です。
捨てると悪い事があるかも、が一番困っていて
楽しい時期やいい時に使ってたものを捨てると思い出まで消えそう、とか今よりどんどん悪化したらどうしようなんて感じて二の足を踏んでしまいます。
部屋がきれいになるのは悪いことはない、モノにそんな意味はないとは思うのですがなかなか対策が見つけられず・・・ -
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YouTube動画クリエイターは個人的な話ですが自分とは合わない人ばかりで合う人見つけられた事がなくて……すみません。 -
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長浜のり子「片付太郎と汚部屋乱子のお片づけレッスン」が自分には合ってました。心構え的な内容でノウハウとは違うのですが、作中でも停滞する登場人物にかけられる言葉に膝を打ったり励まされたりで、ガチガチにこの不用品と戦わなければ！と構えていたものが、ゆったり、でも地に足をつけて向き合えるようになった気がします。
まだまだスッキリには程遠い途上ですが、物が減るにつれて自分が大切に思っていたものたちがより手に取りやすくなってワクワクするのは、確かにメンタルにいいのかもしれないですね。物によっては所持していたこと自体忘れていたりして、手放す罪悪感よりも忘れていたことに悪いことしたなーと思うようになりました。改めて大事にしたいです。
手をつけているのは自分のスペースだけですが、変化が家族の目にもわかったようで最近は少しやる気になってくれているみたいです。相手の私物も家族の共有物も、徐々に一緒に進められるようになるといいなと思っています。 -
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質問に答えていただき、すみませんなどとんでもないです。
確かに作ってる感じだったりで合う人探すのは難しそうですね。自分でも探してみます。
ありがとうございます！ -
現状休養中で、断捨離がメンタルの病気に聞くと知り捨て活進めているのですが（すでに服を10袋くらい捨てました）
「いらないと思うけど、本当に捨てていいのか・・・」「勿体ないかも・・・」「後から使うから捨てたら後悔するかも」
みたいな決断ができないものが部屋にたくさんあって悩んでます。
どれも特に愛着といえるほどでもなく、でも後悔するかもみたいな気持ちでまた拾ってしまうので片付かなくて困っています。