• j3EX7J5月15日
    悪玉菌増えてんのかなってくらいガスとか大きいのの匂いがキツかったんだけど、
    葉物野菜(特にキャベツ)とキノコ、ヨーグルト(ビヒダスとかソフールみたいな安いので良い)を特に意識して、一日に1色は必ず取り入れたら、匂いが大分薄れた。食べ物のせいだったんか
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