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デジタルデトックスしったー
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Qc/ViU
6月16日
デジタルデトックスに限らないけど、何かしら依存っぽくなってる状態を治すなら「簡単には触れられないor触れるのがめんどくさい」って思える状況を意図的に作っていく方が成功率が高い気がするよ