• ダイエッター
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    kIMfGX6月16日
    カンカン照りでなかった日に山道の木陰だから大丈夫と4時間ぶっ通しで歩いて1キロ痩せた。一応水分と塩分は取ったから大丈夫だと思ってた
    次の日遅れて熱中症になり、飲み物と塩を取って苦しみながら夜キュウリを二本塩つけながら食べた結果翌日1キロ痩せてた
    こんなダイエットしてはいけない命の方が大事。マジで
    2 9cal燃焼
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    スレ主(kIMfGX)6月17日
    なお今は後遺症もなくピンピンしている模様。あぁ良かった……

    みんな暑くなる時期に運動するときはしっかり気をつけるんだよ！
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    A9dLwt6月17日
    水分塩分気をつけても深部体温が下がる訳じゃないからね…熱中症は一回なると癖になるとかききますしお大事に！夏の運動は涼しい室内で！
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