自己肯定感底辺から数年かけて人並みになって分かる、本当に全てが楽。
どうすると自己肯定感が上がるかっていう法則みたいなものが分からないから伝えられないのが歯がゆい(成功体験って言ってもその人にとって何が成功体験になるかは違うと思うのと、自分の場合は同じことでも10年前じゃなくて今経験したから意味を持った、という側面もあると感じてる)けど、他人からどう思われるかが気にならなくなるからまず無用な争いが激減してとても省エネになる。これだけでも自分が楽しいことに使える時間が大幅に増える。
自分がどうこうと自分について考える時間が減って、やりたいことや楽しいことにその分集中できるってこんなに楽だったんだ…