-
教えてッター
-
- 読み込み中...
2cHf9M2024年6月27日強迫性障害かも 自分は確認したっけしてないかもて時と したけど確認し終えてから数分の間にまた状況が変わっってしまってるかもしれない確認せねば!てなる時と確認したけどもう一度確認しないとダメだ!って時があって 自分でもアホらしいと思うけどまた家に戻ってしまう。確認する時に指差し確認して集中してヨシ!てやる。そして大丈夫確認したぞって強く思う。流れ作業でやると絶対何度も確認しに戻ってくるから 一度の確認で納得できるよう確認時に集中する。 -
返信の受付は終了いたしました。