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    Xol5517月7日
    睡眠に全振りしたら薬塗っても治らなかった湿疹の回復が早くなった。睡眠足りてなかったのか…ごめんね‥マイボディ
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    4PDZ5q7月7日
    睡眠はすべてを解決する(ただし質の良いものに限る)
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    スレ主(Xol551)7月7日
    返信先: @4PDZ5qさん これからの季節惜しまずにエアコンをつけようと思います！
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    4PDZ5q7月7日
    返信先: @Xol551さん アルコールやカフェインを断つと、より自律神経がととのって睡眠の質が上がるそうです！(既に実践されてるかもしれませんが)
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    スレ主(Xol551)7月7日
    返信先: @4PDZ5qさん アルコールやカフェインは日頃からあんまり取ってないので、単純に多忙ゆえの睡眠不足です。
    お心遣いありがとうございます☺︎
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