• 運動したったー
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    ee.CCx8月12日
    あんスタのトレーニング10分
    ラジオ体操3分
    ねぽらぼワークアウト6分

    大体20分の軽い運動なのに、汗がやばい！
    休んだ日もあったけど、2週間頑張れた！
    後は食べ物に気をつけて、
    なりたい自分になってやるーーーー！
    4マッスル
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