• 運動したったー
      • 読み込み中...
    kSsF578月18日
    ボディパンプ55分
    レスミルズコア30分
    レスミルズトレーナーストレッチ20分

    夏休みで出掛けたりして4日空いてしまった
    筋肉痛はトレーニングが正しいことを教えてくれるのでむしろ迎えに行ってる
    8マッスル
返信の受付は終了いたしました。