• 運動したったー
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    QXgQx/8月31日
    今日はお休みなので、頑張ってリングフィットアドベンチャー10分×2セット、スクワット10回×4セットこなした
    深めのスクワットもだんだん回数こなせるようになって嬉しい！
    5マッスル
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