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ロック画面メモ
ロック画面にメモを設定できるので便利
意識してること
水分不足とエネルギー不足が原因で体調不良なことが多いので、
•15時のお菓子は絶対食べる(一口羊羹おすすめ)
•25分ごとにタイマーのリマインド(音無し)を設定して水分補給
をしています -
個人的に効果あったやつを書いてみます
休憩
ノイキャンイヤホンor耳栓＋甘い飲み物(コンビニのミルクティーとか)の組み合わせ
精神的な疲れがマシになりました
アプリ
Oshibana
キャラクターの画像をウィジェットに設定できるアプリなのですが、疲労対策をまとめたメモのスクショ画像を設定しています