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運動したったー
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9gXZlC
9月27日
下半身トレーニング2週間達成。筋トレだと楽をしてしまうので、縄跳びをメインにして追加で筋トレするスタイルに変更。つらい!でもかなり鍛えられてる気がする…続けたらムキムキになれる気がする…