• 3/nGEy9月28日
    一回触り始めると惰性でスマホ見続けちゃうから、スマホ触る前に利用目的を書き出す、用が終わったら辞める。と目的意識を持ってスマホ使うぞ!と決めたけど挫折しました。習慣変えるの難しいよ〜
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