• デジタルデトックスしったー
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    KTUfFs9月28日
    iPhone使ってるなら、スクリーンタイムでサイトを制限してアクセスできないようにしたり、アプリの1日の使用時間も制限したりできるので、まだやってない方はぜひ。
    でも、結局それを解除できるのも自分なんだよね…
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