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10月4日
あすけんにフィットボクシングのデイリーでこなしたメニューを入れると未来さんが十数点くれることがわかってからモチベ上がった
1日1400kcal前後で苦にならない食事制限メニューも数パターンわかったしこの調子で続ける
1日1400kcal前後で苦にならない食事制限メニューも数パターンわかったしこの調子で続ける