自分も鬱だから分かるんだけど、鬱になるのは優しい人というより、神経質だったり、認知歪んでて言葉の裏を勝手に読んだり、傷つくのが怖くて人に意見できず溜め込みがちだったり、シンプルに世渡りが下手なだけなんだよな。