ずっと楽しみにしてたゲーム発売してからネット見ずに夢中でやってて、SNS全然見てなかったんだけど
「物語に集中する」「他人の感想・意見じゃなく自分の感じたことを優先する」ってことが久しぶりにできてすごく楽しい

さっき調べ物ついでに少しSNS見ちゃったらそれがノイズになって集中が乱れるような感覚があって、ゲームやってるから"デジタル"デトックスではないけどこのまま"SNS"デトックスしたほうがいいなと思った