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    Lmt9xZ11月9日
    先月量った時は49だったのに増えてた～
    153ｾﾝﾁの53㌔、春までに47㌔目標
    月に1㌔ペースで減らせるかな？
    筋肉もつけたいんだが……
    7cal燃焼
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