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漢方試す手もあるけど抗うつ剤以上に自分に合う道のりが遠くなる…詰んでる
運動ができるならこんな苦労してない
散歩だって良いのわかってるけど人の目を気にしてしまう -
抗うつ剤のセロトニン関係で代謝悪くなる上に体調悪くて寝たきりなんだからどうしろと…？どちらにしろいきなり極端に太ったんだからおかしいに越したことはないんだけど
引きこもってる以上わざわざ買いに行かないしイメージされるようなドカ食いとかしたことないし思われてるより食べてない
鬱が良くなったとしても安定剤止めることはできなさそうだし…