冷えてるとよけいメルトダウンしやすいので、冷え性対策をすること。特に今の季節は。
ツムラの薬湯がおすすめです。

体が冷えてると行動するターンのエンジンがかかりにくく、より作業速度と頭の回転が噛み合うことがハードル高くなってた。
足湯だけでも入ると違います。
さらに温めようと、イルコルポっていうお風呂で温まりやすくなる石も入れたらもっとよくなった。
風呂釜の設備によってはNGなものもあるので確認してから使って下さい。